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床垫该怎么选?

2021-05-17 17:21:30

现在很多人身体亚健康,脊椎腰椎不好,都希望能够拥有一张释放压力的床垫。床垫怎么选?就成为很多人关心的问题,像我们这些平时每天8小时面对电脑的工作党,一整天下来就会感觉腰酸背痛,肩颈脊椎更是各种问题,如果再加上晚上睡眠质量差,那必然会为我们的身体健康埋下很大的隐患。今天我们就来看看床垫的挑选攻略都有哪些,希望可以拯救你的选择纠结症。

床垫怎么选?及时更换床垫很重要

老一辈的人睡的床垫基本就是一用十几二十年,经调查发现很多老人的脊椎腰椎不好,除了年纪的缘故,就是睡眠不好导致的。而且这几年有不少人对床垫做了开箱检验,发现用过五年以上的床垫无论是海绵垫、棕榈垫还是乳胶床垫,拆开发现床垫内会出现掉屑、掉渣的现象、有些劣质的床垫里填充了一些碎布、稻草等、甚至还会有发霉的情况,即便是乳胶床垫,使用四五年以后也会出现老化的情况,透气孔变得不再透气,睡眠质量明显也会大打折扣。

所以,想要拥有健康质优的睡眠,及时更换床垫很重要,一般建议五年更换一次。我比较喜欢的米澜舒家的床垫,经济又环保,这无疑就是对床垫环保健康理念的贯彻。

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